Что делать, если всё вокруг против?


Помнится где-то в комментах обещал пост про сложности отладки рациона в условиях жизни с родственниками. Это, собственно, он и есть, в широком смысле.

Очень часто люди сосредотачивают своё внимание на том, что должны сделать для них другие, а не на том, что они реально могли бы сделать. В этом случае границы списка возможных действий заканчиваются примерно там же, где и желания. Однако при всём этом и исполнителем, источником воли к действиям, становится тот другой человек, на которого возложены все надежды и мечты. Этот другой, к слову, может быть совершенно не в курсе своей миссии. А ещё он может с этой своей миссией быть попросту не согласен — не нужно ему это, не хочется делать, нет мотивации тратить силы и время на вас. Это, кстати, его неотъемлимое право и это не означает, что тот другой плохо к вам относится. Возможно у него действительно нет возможности потакать вашим хотелкам. Подумайте над этим.

Куча внимания посвящается тому, что никто может и не собирается делать. Можно долго ждать, выпрашивать или даже требовать от других помощи в достижении лично вашей цели, но зачастую это приводит только к растрате драгоценного времени и конфликтам.

Что же делать, Сашенька, спросите вы? А я вам отвечу — озаботиться тем, что вы действительно можете сделать. Переформулируйте вопрос в «что я могу сделать?». Как показывает практика, сделать что-то в силах всегда. Банально меньше есть, укладываясь в нужную калорийность, если состав стола от вас не зависит. Насильно же в вас никто еду не заталкивает. А даже если и так, то ваше конституционное право под давлением всё это не съедать.

Случается, конечно, и так, что вот это самое «могу сделать» продиктовано не реальной ситуацией и выходит за рамки действительно возможного, но это тема для отдельного поста.

А пока расскажите, что у вас? Правда ли всё вокруг против вашего преображения и оздоровления? Расскажите в комментариях и попробуйте прямо «на лету» в комментах же попробовать перейти от «мне не хватает и мне мешает» к «я могу».

А если у вас сложности с определением своего «я могу», мы можем это обсудить как публично, чтобы разобрать типовые сложности, так и лично, если хотите оставить всё в тайне.

comments powered by HyperComments

Анонсы новых постов я публикую в Инстаграмах, Вконтактах, Фэйсбуках