Архивы по месяцам: Июль 2017


Скучно — это когда нет удовольствия от того, что делаешь. То есть в мозгу не закреплено даже отложенное удовольствие за производимым действием. Когда же тренировки не приносят удовольствия, Сашенька, спросите вы? А я вам расскажу. Во-первых, они могут быть слишком тяжёлыми и даже кайф от того, что достигнешь цели не […]

Почему бывает скучно тренироваться?


Примерно с месяц назад было моё первое испытание со сдачей компасс и там я осилил за занятие всего 350, а после доделал остатки дома. Так вот что выяснилось, накосячил я с подсчётами и фактически за ту неделю сделал 1000 (700 на трене и 300 дома). А то мне показалось тяжеловатым […]

День #53. Meia lua de compasso, 500шт.