Архивы по месяцам: Октябрь 2016


Случилась у меня недавно забавная весьма беседа с человеком, который собрался со мной поработать, но так и не собрался. Вообще, таких людей есть у меня. И даже больше одного, но я подозреваю, что ситуация на 90% схожа у всех. Реплики диалога намеренно слегка изменены, но суть сохранена… Клиент Я собиралась, […]

Штанга слишком тяжёлая, диета слишком строгая, но не хватает именно ...


Не знаю, как это произошло, но, как говорится, доигрались. В свой текущий вес я пришёл относительно недавно, с месяц назад где-то. Даже прорисовались какие-то кубики жира на животе. Повод для радости? Нет! Анорексия не за горами! Именно об этом меня предостерёг сегодня один знакомый в спортзале. Смотри, говорит, скоро анорексия […]

Здравствуйте, меня зовут Александр и я анорексик ((


Не далее как сегодня утром наблюдал картину в зале. Немолодой человек (Ч) 35 с копейками лет на вид под руководством тренера (Т) встал под штангу. Не шибко тяжёлую, около 40кг. Опытный сотрудник фитнес-клуба с первых же повторений твердит ему — ниже садись, садись ниже. А тело то ниже ну никак. […]

Супер методика для развития гибкости суставов!